Starke Kinder im Alba
Kinder, die regelmäßig Achtsamkeit, Yoga und Resilienz praktizieren, stärken nicht nur ihre Konzentration, Motorik und die Flexibilität ihres Körpers, sondern vor Allem ihre Selbstwahrnehmung- und regulation. Sie erlangen emotionale Balance sowie Fähigkeiten zur Stressreduktion.
Durch achtsames Wahrnehmen, Atemübungen und Skills zum friedlichen Miteinander, kann der Umgang mit schwierigen Situationen und Schulstress reguliert werden. Gleichzeitig unterstützt dieser Kurs die geistige und emotionale Entwicklung des Kindes. Achtsamkeit und Yoga lehren, dass jedes Kind perfekt ist, wie es ist.
Kursleitung: Claudia Drees
Claudia ist Mutter von zwei Kindern, Pädagogin, Achtsamkeitstrainerin für Kinder, Kinderschutzfachkraft und hat über 20 Jahre Erfahrung als Grundschullehrerin.
Seit vielen Jahren begleitet sie Kinder in ihrer Entwicklung zu selbstbestimmten Menschen und setzt sich in verschiedenen Hinsichten für die Rechte und das Wohlergehen von Kindern ein. Sie ist unter anderem Mitbegründerin der Initiative „Schutzraum Grundschule“ und Autorin des SUPER!-Präventionskonzepts.
Ferienkurse:
Osterferien
Mo., 21. April bis Mo., 28. April 2025
Sommerferien
So, 13. Juli bis So, 20. Juli 2025
Täglich, 16.00 bis 17.30 Uhr
Kurspreis: 95,00 Euro
Aus organisatorischen Gründen können wir den vollen Kurspreis 1 Woche vor Beginn erstatten, ab dem 6. Tag vor Beginn jedoch zu 50%.
Wir möchten, dass möglichst viele Kinder die Chance haben, Entspannung, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu erfahren und zu erlernen. Deshalb vergeben wir pro Kurs einen vergünstigten Platz für Eltern, die sich den regulären Kurspreis gerade nicht leisten können. Schreibt uns dafür gerne eine kurze Mail. Wir behandeln diese Info diskret.
Alter: 6 bis 10 Jahre (Kinder im Grundschulalter)
Zur Info:
Das Studio befindet sich Innenstadtnah (Springerplatz).
Zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten sowie Cafés (Fräulein Coffea, Stüh 33, I am Love, October Café) sind fußläufig in max. 15 Minuten zu erreichen.
Wir haben außerdem einen gemütlichen Sitzbereich in unserem schönen Innenhof, in dem Eltern sich gerne (leise) aufhalten dürfen.
Bringt bitte mit:
Trinken, bequeme Kleidung und gemütliche Socken.
Anmeldung
Füll’ bitte einfach das Kontakt-Formular aus, um Dein Kind anzumelden.
Wenn Du noch Fragen hast , schreib’ uns gerne eine Mail an studioalbabochum@gmail.com - Claudia freut sich auf Deine Fragen!